聽自然產又剖腹產的媽媽說，兩者的生產方式哪個比較痛，比較起來還是剖腹產的傷口比較痛，而且要比較多天才能出院。我到普通病房住的三天當中，住我隔壁的媽媽就是這樣的例子，因為第二胎懷的是雙胞胎只好選擇剖腹，而我自然產完的當天就可以下來走路，雖然傷口或多或少都有點痛痛的，但是能夠自由的行走著還是很好的，總比剖腹產完還要躺在床上手裡按著嗎啡止痛劑還來的好。
回到家後，我可以坐著，但是都有點坐不住，因為陰道的傷口都會壓迫到痛痛的，在醫院的時候看到有類似這樣中間有個凹洞的坐墊，所以回家後搜尋了一下看到六甲村有這款產痛減壓墊。
還附上一個充氣的股風器，有了這個我真是舒服多了，結果沒想到用沒幾次可能是我體重太重壓到沒氣了，也有可能是因為充氣太滿導致的，所以記得不要充氣充到太滿，要稍微留點空間。大約產後的ㄧ個月內都需要使用，這樣坐起來會舒服些。本來想說忍耐一下慢慢就會不痛了，但是生產已經這麼辛苦，產後還要面對傷口的疼痛，何不對自己好一點，加上這個減壓墊也不會貴，只是被我坐沒氣了很可惜，不然真是一個很好的工具。
紫金堂有送ㄧ條紗布的繃帶，可以用來纏繞骨盆到腰圍，但是ㄧ圈圈的這樣繞真的很麻煩，於是我又上網找到這款六甲村的束臀帶，每次都需要小布來幫忙，因為我自己都會對自己放水的盡量用鬆一點，這樣效果就會不大。希望多少對骨盆的收縮有點幫助。
產後的4-6個月是一個瘦身的關鍵時期，但是我都沒有很認真的執行，ㄧ方面懶在家裡休息，對自己的身材也沒有多大的要求，可能是我不夠愛美吧，想說慢慢來，順其自然就好，可能上班以後就會瘦下來等理由安慰自己。
懷孕期間，看習慣自己變胖，還真會不知不覺的就接受這樣的自己。偶爾想到了我才會綁一下，或是小布.媽媽問起我才來綁一下，最好是在躺著的時候綁著，但是我大部分的時間都沒有乖乖躺著休息。
另外，小布姊姊有給我ㄧ個六甲村的束腹長腰夾，用來圍肚子的，雖然SIZE有點小，但是我也勉強可以用，小布說這樣更好可以讓我謹惕自己要變瘦，所以我就沒有買我的尺寸來用。六甲村有出短腰夾還有長腰夾，我會建議買長腰夾比較好，因為這樣一來圍的範圍可以多一些些。
產後，原本想說還有一些帕瑪士的乳液還沒用完，可以繼續再抹，但也因為鬆懈了就都沒有擦，也對身上的妊娠紋放棄了，還安慰自己，這就是紀念我生寶寶的痕跡，還驕傲的哩!
我的乾弟Tim的老婆Silky也懷孕三個多月了，她送我ㄧ瓶芙美得的彈力緊緻除紋霜，她說是聽說中山醫院的護士們推薦的，所以送我ㄧ瓶用看看，她自己也有買來用。我想說好吧，多少來擦擦妊娠紋也好，我的肚子很幸運的沒有紋路，但是大腿和屁股都有妊娠紋，雖然我沒有很認真的每天塗，不過ㄧ個多月下來，塗抹不到10次，感覺紋路多少有變淡ㄧ些，所以搞不好認真塗抹的話，真的可以變淡許多喔!
上面寫著懷孕三個月起到生產後三個月都可以使用，看來我要勤勞的塗抹
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