第33周
6/30
最近開始晚上睡覺都要至少醒來個3次上廁所才行。
手覺得麻麻的，寶寶好像大的很快，是非常的快，我的肚子跟之前比起來好緊繃，托腹帶都要弄鬆一點。
喝養肝茶
7/3
今天覺得肚子裡的寶寶有點下墜一點點，肚子感覺沒有之前那麼挺，有稍微往下降一瞇瞇。
7/4
今天覺得寶寶動的蠻頻繁的，下午的時候坐在位子上突然有時會覺得膀胱附近痛痛的還是子宮收縮的痛感，導致我不想動或是起身走路，走起路來也覺得會痛痛得不舒服。不過這種感覺沒有持續很久，只有偶爾而已。
7/5
媽媽寶寶重點:
奶瓶期過長，小孩易發胖:建議12-14個月大或是更早時，讓小孩停止使用奶瓶，以免增加住牙和鐵質缺乏。
許多孕婦中後期肚子變大後，躺下就會頭暈是因為肚子的重量壓迫到下腔靜脈。
孕媽咪可適量吃些帶點酸的食物: 芝麻和風醬沙拉，醋拌黃瓜，檸檬愛玉，山粉圓(補充鈣質)
水分補充:體重*30CC
上班族媽媽可以每30-60分鐘起身運動。
體重最好增加12-15公斤，可多補充維生素C的蔬果和水分，塗抹保濕用品
36周後積極做產前運動:抱腿，青蛙蹲，爬樓梯，深呼吸，拉梅茲，凱格爾等運動
12小時內胎動大於10次是正常情形
可自然生產的正胎位: LOA ROA 易產程遲滯的頭位生產: LOP ROP
天然蔬果維他命C可幫助葉酸穩定，促進鐵質和鈣質的吸收
水果:黃金奇異果，綠奇異果，柳橙，小紅莓
6個月以前的寶寶不建議額外補充喝水，過多水分導致喝奶量減少，對寶寶的腎臟是一種負擔
1歲以下不適合喝蜂蜜水，電解水，葡萄糖水
每3小時排空乳房一次，脹奶太厲害時，勿用吸乳器，脹奶應避免再多喝湯湯水水
腺病毒: 發燒5~7天，紅眼症: 會流淚，燒灼感，結膜充血
照片日期: 2011.07.05
第34周
7/6
寶寶最近好活潑，都會動來動去的，雖然有時後踢的我很痛，讓我唉唉叫，希望她玩的開心
目前我的體重還沒有破70公斤 ，來到69.8公斤
7/11
第八次產檢
希望今天能照超音波看寶寶
到杏ㄧ領贈品
體重: 70.4公斤 (ㄜㄜ…體重突破70公斤 ，我有生以來最胖的體重) 血壓:高131 低:79 尿糖.尿蛋白: 正常
今天我是41號，原本想說和上次一樣早來可以早看診，結果沒想到只能乖乖的等待，號碼跳的好慢，今天感覺又特別多人，終於跳到28.29號時，突然聽到護士隱約說著醫生要去開刀，我和小布只好先去附近吃個牛肉麵再回來。還好回來時已經輪到我可以進去。
醫生問我有沒有什麼問題，我都說沒有!醫生問我要今天還是下禮拜照超音波，我正在猶豫時，醫生就說那就下禮拜在照好了，我只好又忍耐著3個禮拜沒有見到寶寶了。
接著，我到檢查室裡躺著，做乙型鏈球菌篩檢(GBS)，乙型鏈球菌篩檢(GBS)是女性生殖泌尿系統中常見的一種細菌。
還有聽寶寶的心跳聲，醫生說正常，就拿著批價單付款NT1100(要自費)然後就回家。下次看診醫生說檢查完體重血壓，就先拿照超音波的單子。
最近幾天都可以感覺到寶寶打嗝的胎動，只是從原本的右下角變成左上角，真擔心寶寶是不是變換位子，頭跑到上面來?
7/12
鈺媽咪推薦”林合發”油飯，寶寶滿月前3~4個星期就要訂貨
我個人研究出來的市面上濕紙巾可以用來擦寶寶屁屁的品牌: 嬌生深藍色(厚)/淺藍色(薄). 滿意寶寶(厚). 小太陽(厚)-永豐餘紙業。這三款至少成分標示都是很單純的水和布料。其他的只要有額外其他成分的我個人都不會用來擦寶寶屁屁的。
留言列表
